Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 29. Januar 2026 |
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00:06:32Dauer (min.sek) |  |
0.38 kmStrecke |  |
3.49 km/hGeschwindigkeit | |
17:12 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
29 kcalKalorien |  |
240Score |
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00:15:37Dauer (min.sek) |  |
1500.0 kgGesamtgewicht |  |
2Übungen | |
HochIntensität | |
37 kcalKalorien | |
610Score |
Trained muscle groups
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Schritte, 5527 |
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5527Steps count |  |
-3829Change | |
5527Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 66 kcal
