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24065

Ilkka Link Übungstagebuch

ManIlkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden
Montag, 27. Juli 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Krafttraining
Time
 00:02:19Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 11 kcalKalorien
Score
 86Score
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Added 7 Stunden 23 vor Minuten
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49 Promenad
Time
 00:23:21Dauer (min.sek)
Distance
 0.88 kmStrecke
Gauge
 2.26 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 26:32 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 113 kcalKalorien
Score
 882Score
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Added 1 Stunde 12 vor Minuten
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131
 Schritte, 4377
Steps
 4377Steps count
Change
 -1357Change
Score
 4377Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 124 kcal