JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 51Jahr| Freitag, 18. September 2009 |
   |
 |
01:10:00Dauer (min.sek) |  |
24.00 kmStrecke |  |
20.57 km/hGeschwindigkeit | |
02:55 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
780 kcalKalorien |
| Till o från jobb och till o från bandy. | ||
|
Show workout details |
|
01:30:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
1128 kcalKalorien |
| Innebandy med grabbarna. Trött fort. Hann inte käka mellan lång arbetsdag, cykling hem, cykling till bandy och sätta igång. Kändes som alla var trötta o slarviga - inget bra spel. | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1908 kcal
