kbomb
Übungstagebuch
KAREN BOMBA HOERIG, 64Jahr, Villages, Vereinigte Staaten![]() |
00:40:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
237 kcalKalorien | ![]() |
1588Score |
| 15 db. Lung 3x 12, ?? 15 db and heavy and bag. Squat 3x 12s dreads 3x12s 15 db see saw press 3x ??? Row 3x??? Fly 3x ??? And sit ups 2x 15. Side crunch 2x15. Great work out | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 237 kcal









