kbomb 
Übungstagebuch
KAREN BOMBA HOERIG, 64Jahr, Villages, Vereinigte Staaten| Montag, 22. Mai 2023 |
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Planned workout
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00:01:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
6 kcalKalorien |  |
42Score |
| Kein Kommentar |
Show workout details |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
356 kcalKalorien | |
2382Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
417 kcalKalorien | |
2787Score |
| Warm up 5x2 high knees 1-2 min rest arm swing 10-15 sre st 10-20 3-5 sets pogo jump 5 x2 1-2 min rest drop box jump 5x lt 5 right x 2 sets lbounding 10 x 2 1 to 2 min | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 773 kcal
