kbomb 
Übungstagebuch
KAREN BOMBA HOERIG, 64Jahr, Villages, Vereinigte Staaten| Donnerstag, 9. Mai 2024 |
   |
 |
00:01:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
5 kcalKalorien |  |
39Score |
| Leg ext 2x10 90 tri pull down 2x15 15, french press2x15 20, crunch 2x20 10, side lift 2x15 30s, box 5 step 2x10 8s, walk lunge 2x20 7s, machine push12 70 6 60 next time 2x12 60, chest fly 2x12 40, perfect, db press 2x10 15s | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 5 kcal
