kbomb 
Übungstagebuch
KAREN BOMBA HOERIG, 64Jahr, Villages, Vereinigte Staaten| Dienstag, 1. Oktober 2024 |
   |
 |
00:36:30Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
504 kcalKalorien |  |
3373Score |
| 1 min faster wow. 3x 1.5 modified hitt from original. 124/159 humid hot but good job | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
398 kcalKalorien | |
2660Score |
| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
|
00:01:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
5 kcalKalorien | |
39Score |
| B. Leg press 1x15 335, goblet 3x10 35, old dead 3x10 30, db press 3x10 20s, leg ext 3x12, 80s side raise 3x15 30s calf raise 3x20 160ish | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 907 kcal
