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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Dienstag, 13. Januar 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:25:12Dauer (min.sek)
Distance
 2.31 kmStrecke
Gauge
 5.50 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:55 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 51 kcalKalorien
Score
 2334Score
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9 Cykling
Time
 00:39:21Dauer (min.sek)
Distance
 10.17 kmStrecke
Gauge
 15.51 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:52 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 77 kcalKalorien
Score
 3313Score
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79 Langlauf
Time
 01:08:18Dauer (min.sek)
Distance
 17.33 kmStrecke
Gauge
 15.22 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:56 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 447 kcalKalorien
Score
 4608Score
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9 Cykling
Time
 00:42:55Dauer (min.sek)
Distance
 10.12 kmStrecke
Gauge
 14.15 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:14 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 72 kcalKalorien
Score
 3595Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 647 kcal