Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Sonntag, 17. April 2016 |
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02:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
1024 kcalKalorien |
| Front squats 90 kg x 5,5,3 Press 72,5 kg x 4,3,3 Bänkrodd: 90 kg x 3,3,2 Inverted ring rows 8,8,8 Tuck ring rolls 8,8,8 Chest to rings 10, 8, 6 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1024 kcal
