Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Montag, 30. Mai 2016 |
   |
 |
Verletzung |
Drog en rejäl sträckning i bröstmuskeln när jag körde bar muscle ups. Smärtade väldigt mycket bara jag rörde på mig första dagen.
 |
00:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
251 kcalKalorien |
| Knäböj 110 kg x 1,1,1,1,1 Marklyft 5 x 160 kg 1 x 170 kg 1 x 180 kg | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 251 kcal
