Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 41Jahr, Schweden| Sonntag, 22. November 2020 |
   |
 |
Kost under dagen |
Frukost: Havreghurt
Mellanmål: 2 mandariner, jordnötssmör
Middag: kidneybönor, strimlad vitkål och morot med quinoa
Övrigt: Kaffe, te och mer jordnötssmör
Mellanmål: 2 mandariner, jordnötssmör
Middag: kidneybönor, strimlad vitkål och morot med quinoa
Övrigt: Kaffe, te och mer jordnötssmör
 |
Erholung |
Kein Kommentar
 |
00:13:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
78 kcalKalorien |  |
494Score |
| Eftermiddag | ||
|
Show workout details |
|
00:10:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
60 kcalKalorien | |
380Score |
| Kvällspromenad | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 138 kcal
