Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 41Jahr, Schweden| Freitag, 6. Dezember 2024 |
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Kost under dagen |
LCHF.
Frukost/lunch: varmrökt lax, creme fraiche.
Frukost/lunch: varmrökt lax, creme fraiche.
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
571 kcalKalorien |  |
3041Score |
| Förmiddag. | ||
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
111 kcalKalorien | |
595Score |
| Förmiddag. 9kg & 2x3kg. Biceps. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 682 kcal
