Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 41Jahr, Schweden| Sonntag, 2. März 2025 |
   |
 |
Kost |
Frukost: Ost med majonäs.
Mellanmål efter träning/lunch: Stekt purjolök och rödlök. Hallon, grädde.
Middag: Stekt bacon med vaxbönor.
Kvällsmål: 1 kokt ägg med smörstuvad spenat.
Mellanmål efter träning/lunch: Stekt purjolök och rödlök. Hallon, grädde.
Middag: Stekt bacon med vaxbönor.
Kvällsmål: 1 kokt ägg med smörstuvad spenat.
 |
01:30:00Dauer (min.sek) |  |
1032 kcalKalorien |  |
5499Score |
| Eftermiddag. | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität | |
223 kcalKalorien | |
1191Score |
| Eftermiddag. Blandat. | ||
|
| Show workout details |
|
01:10:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
500 kcalKalorien | |
2662Score |
| Kväll. | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1755 kcal
