Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 40Jahr, Schweden| Mittwoch, 12. März 2025 |
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Kost |
Frukost: äggröra (2ägg, riven ost)
Lunch: fetaost med pesto.
Mellanmål: keso med hallon.
Lunch: fetaost med pesto.
Mellanmål: keso med hallon.
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01:20:00Dauer (min.sek) |  |
910 kcalKalorien |  |
4848Score |
Performed activities
Rudern, Crosstrainer, Nordic track Laufband| Eftermiddag. | ||
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Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität | |
500 kcalKalorien | |
2661Score |
| Eftermiddag. | ||
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| Show workout details |
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00:20:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
174 kcalKalorien | |
929Score |
| Eftermiddag. | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1584 kcal
