Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 40Jahr, Schweden| Donnerstag, 20. März 2025 |
   |
 |
Ernährung, Unspezifiziert |
Kein Kommentar
 |
00:45:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
499 kcalKalorien |  |
2660Score |
| Förmiddag: 15 min hantlar 2x3kg 10 min hantlar 9kg 15 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande. | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
428 kcalKalorien | |
2281Score |
| Eftermiddag. | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 927 kcal
