MikeD
Übungstagebuch
Mikael D, 49Jahr, Nässjö, Schweden![]() |
00:06:19Dauer (min.sek) | ![]() |
1.98 kmStrecke | ![]() |
18.81 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
03:11 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
24 kcalKalorien | ![]() |
313Score |
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00:20:09Dauer (min.sek) | ![]() |
3.93 kmStrecke | ![]() |
11.70 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:08 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
60 kcalKalorien | ![]() |
1018Score |
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00:23:39Dauer (min.sek) | ![]() |
5.52 kmStrecke | ![]() |
14.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:17 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
55 kcalKalorien | ![]() |
1185Score |
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01:00:49Dauer (min.sek) | ![]() |
11.60 kmStrecke | ![]() |
11.44 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:15 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
575 kcalKalorien | ![]() |
3065Score |
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 714 kcal











