moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Sonntag, 20. Dezember 2015 |
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00:30:01Dauer (min.sek) |  |
13.90 kmStrecke |  |
258 kcalKalorien |
| Ramppass. nivå 11. Jobbigt. Köra på samma nivå nästa gång. | ||
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00:33:40Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität | |
514 kcalKalorien |
| Innebandy. | ||
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00:44:01Dauer (min.sek) |  |
3400.0 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen | |
NormalIntensität | |
255 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Unterarme, Andere, Schultern| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1027 kcal
