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Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 21. Januar 2016 |
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00:10:20Dauer (min.sek) |  |
2.00 kmStrecke |  |
150 kcalKalorien |
Performed activities
Löpband, L| 10x200m intervaller. 12km/h tempo. | ||
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
1250.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität | |
144 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Andere| 5x5 C&J - 40kg | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 294 kcal
