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moffast Link Übungstagebuch

ManPeter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden
Dienstag, 19. April 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:03:38Dauer (min.sek)
Distance
1.00 kmStrecke
Kcal
31 kcalKalorien
"Jackie"
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Time
00:07:00Dauer (min.sek)
Weight
3100.0 kgGesamtgewicht
List
2Übungen
Intensity
NormalIntensität
Kcal
40 kcalKalorien

Trained muscle groups

Zurück, Andere
"Jackie" - 10.38 1000m rodd 50 Thrusters 20kg 30 Pull-ups
Added 550 Vor Wochen
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Time
00:25:00Dauer (min.sek)
Kcal
137 kcalKalorien

Performed activities

Löpband, G
Gick på bandet efter WOD:en
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Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 208 kcal