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Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 16. Mai 2016 |
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00:45:48Dauer (min.sek) |  |
6500.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen |  |
NormalIntensität |  |
258 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Schultern| Överkroppspass. Bänkpress Pull-ups Militärpress Skivstångsrodd | ||
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00:10:00Dauer (min.sek) |  |
2.60 kmStrecke | |
80 kcalKalorien |
Performed activities
Löpband, L| Intervaller 30/30x20 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 338 kcal
