moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 25. November 2016 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
13080.0 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen |  |
NormalIntensität |  |
335 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Zurück, Kälber, Beine| Underkroppspass 1 3x12-15 Knäböj 55 (60) Marklyft 80 (80) Höftlyft 10 (15) Bencurl 25 (30) Sittande vadhävning 35 (37,5) | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 335 kcal
