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Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Mittwoch, 15. März 2017 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
3427.0 kgGesamtgewicht |  |
2Übungen |  |
NormalIntensität |  |
335 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Zurück, Andere| Open 17.3 På 8 min 4 varv + 7 reps 3 varv 6 CTB-pull-ups 6 Squat snatch 29kg 3 varv 7 CTB-pullups 5 Squat snatch 43kg EMOM 5 min 2 Squat snatch 45kg | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
6.65 kmStrecke | |
461 kcalKalorien |  |
1774Score |
| 30min rodd. Försökte hålla pulsen under 142, gick sisådär. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 796 kcal
