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Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 21. Dezember 2017 |
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00:50:43Dauer (min.sek) |  |
6.19 kmStrecke |  |
7.32 km/hGeschwindigkeit | |
08:12 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
420 kcalKalorien |  |
2982Score |
| Mjuktennis med Pålsson mot Jonas och Aladin. Seger med 3-0. | ||
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00:35:00Dauer (min.sek) | |
6.19 kmStrecke | |
520 kcalKalorien | |
3696Score |
Performed activities
Löpband, L| Zon-2 max 149 slag. Sprang efter tennis. Kändes bra. Haft lite förkylningskänningar, men inget som känns konkret. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 940 kcal
