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Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 11. Januar 2018 |
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00:43:33Dauer (min.sek) |  |
6815.0 kgGesamtgewicht |  |
9Übungen |  |
NormalIntensität |  |
242 kcalKalorien |  |
1720Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Beine, Schultern, Trizeps| Ökade till 2 set 12 reps. | ||
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00:40:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
428 kcalKalorien | |
3040Score |
| På TÄ efter rökövning. Jag, Pålsson, Jonas mot Aladin, Jesper, Rasmus. Vinst | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 670 kcal
