moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 16. August 2018 |
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01:12:18Dauer (min.sek) |  |
7502.5 kgGesamtgewicht |  |
8Übungen |  |
NormalIntensität |  |
403 kcalKalorien |  |
2866Score |
Trained muscle groups
Zurück, Beine, Andere| Gorilla fitness 180816 UPPVÄRMNING Rörlighet STYRKA Knäböj 5 x5 - 79kg Hang Clean P4 3 x5 52.5kg WOD Minut 0: 2 varv 9 Thrusters 40kg 9 Pullups 12cal Crosstrainer Minut 6 3 minuter Rodd för meter 720m Minut 12 2 varv 9 Thrusters 40kg ... | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 403 kcal
