moffast
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
01:23:12Dauer (min.sek) | ![]() |
14.45 kmStrecke | ![]() |
10.42 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:45 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
989 kcalKalorien | ![]() |
7023Score |
| Fick låna heldämpad mtb av Emma och Mårten. Kändes riktigt bra, stor skillnad på stigar i skogen. | ||
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01:34:55Dauer (min.sek) | ![]() |
7155.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
9Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
529 kcalKalorien | ![]() |
3754Score |
Trained muscle groups
Kälber, Brustkorb, Beine, Schultern| Bodybuilding. Bröst, Ben och axlar. | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1518 kcal













