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moffast Link Übungstagebuch

ManPeter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden
Mittwoch, 7. November 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Pendla till jobbet Export
Time
 00:57:06Dauer (min.sek)
Distance
 21.79 kmStrecke
Gauge
 22.90 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:37 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 886 kcalKalorien
Score
 3856Score
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Pendla till jobbet.
Added 410 Vor Wochen
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1 Helkropp Export
Time
 01:13:56Dauer (min.sek)
Weight
 8080.0 kgGesamtgewicht
List
 4Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 417 kcalKalorien
Score
 2921Score

Trained muscle groups

Zurück, Brustkorb, Andere, Schultern
Helkroppspass. Blev avbruten mitt i frivändningarna av larm. Frivändning Jerk Marklyft Liggande hantelpress
Added 410 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1303 kcal