moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 17. Januar 2019 |
   |
 |
00:50:00Dauer (min.sek) |  |
3387.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen |  |
NormalIntensität |  |
291 kcalKalorien |  |
1985Score |
Trained muscle groups
Beine, Andere| Häng ryck - E90sek 5rep x6 30kg Häng clean - E90sek 5rep x6 40kg Övade på pistoler och handstående. Pistoler med först mörkblå gummiband och sedan det lila. Sedan handstående i 10 min. Gick hyfsat. | ||
|
Show workout details |
 |
Gewicht, 70.1 kg |
 |
70.1 kgGewicht |  |
0.4 kgChange |  |
25.44BMI |
Kein Kommentar
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 291 kcal
