moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 8. März 2019 |
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01:45:00Dauer (min.sek) |  |
18287.5 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen |  |
NormalIntensität |  |
614 kcalKalorien |  |
4169Score |
Trained muscle groups
Brustkorb, Andere, Schultern| Bänkpress 5x5 - 65kg Militärpress 5x5 - 42.5kg Crossops - Elementary FB "Uniform" - 46.12 20 Rft 1 min Hopprep 10 Inch worm pushups | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 614 kcal
