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moffast Übungstagebuch

Man

Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden

Samstag, 1. August 2020

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Date

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148

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Time

01:02:43Dauer (min.sek)

Distance

2.59 kmStrecke

Gauge

2.48 km/hGeschwindigkeit

Gauge

24:13 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

540 kcalKalorien

Score

3691Score

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Först axelrehab. Sedan Löpning i viktväst och skytte. 5 varv 4 skjutningar. Endast 2 straffrundor.

0 0	Added 317 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 540 kcal