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Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 16. Oktober 2020 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
9600.0 kgGesamtgewicht |  |
6Übungen |  |
NormalIntensität |  |
232 kcalKalorien |  |
1588Score |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb, Beine, Andere| Löpare till Värmdö så det blev ett kort pass. 5 varv av 10 cal Airbike 10 Pushups 10 Situps 10 Hang clean 40kg 10 Benböj Körde sedan 5x10 kb-svingar 16kg | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 232 kcal
