moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Dienstag, 25. Oktober 2022 |
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00:49:28Dauer (min.sek) |  |
6435.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen |  |
NormalIntensität |  |
325 kcalKalorien |  |
1956Score |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb, Andere| UV: ROM, 10 reps av wod övningarna, butterfly sit-ups, kettlebell svingar, push-ups WOD - 16.29 21-15-9 reps av Butterfly sit-ups kettlebell svingar 24kg push-ups 400m löpning mellan (körde assaultbike 30cal) NV: stretching | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 325 kcal
