moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 10. November 2023 |
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01:38:30Dauer (min.sek) |  |
3034.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen |  |
NormalIntensität |  |
904 kcalKalorien |  |
3903Score |
Trained muscle groups
Zurück, Beine, Andere| Ski erg 8x20/10 Superset frontböj/chest to bar 4set Single arm renegaderodd/dubbel db front racked utfall 3set 15 varv 1min/30sx2 1min rodd 1min air bike | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 904 kcal
