peakXp 
Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Dienstag, 26. Oktober 2010 |
   |
 |
Erholung |
Extra vilodag i "förebyggande" syfte
 |
00:44:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
274 kcalKalorien |
| Skön lunchpromenad i lagom tempo. Lagom kallt och friskt, strålande solsken! | ||
|
Show workout details |
|
01:02:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
309 kcalKalorien |
| Knappt så man vågar lägga in detta, folk tror man väl är knäpp (det tycker min fru i alla fall). Körde mitt styrke- och rörlighetsprogram för fötterna/vristerna. Kul att se att man faktiskt blivit bra mycket starkare sen sist. | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 583 kcal
