Ribom 
Übungstagebuch
Urban Kalla, 63Jahr, Kiruna, Schweden| Montag, 8. Dezember 2025 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
769 kcalKalorien |  |
3802Score |
| Bröst 3x10x25, Axlar 3x10x25 Lat pull Downey 3x10x25, seated row 3x10x25 Oblique grunch 3x10x25, oblique twist 3x10x25 Biceps 3x10x35, Triceps 3x10x35 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 769 kcal
