Rickaf 
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande| Freitag, 9. Januar 2015 |
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00:41:00Dauer (min.sek) |  |
6.50 kmStrecke |  |
9.51 km/hGeschwindigkeit | |
06:18 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
701 kcalKalorien |
| 2 x 5 x 1 minuut interval 41 minuten programma 11,5-9-12,5 | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 97.0 kg |
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97.0 kgGewicht |  |
0.2 kgChange |  |
25.50BMI |
Kein Kommentar
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Gewicht, 97.2 kg |
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97.2 kgGewicht | |
0.3 kgChange | |
25.56BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 701 kcal
