Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Thursday 30 June 2016

Running

Added by lassewidda, 539 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTime (min.sek)00:58:25
DistanceDistance12.04 km
GaugeSpeed12.37 km/h
Gauge Time per km04:51 min/km
IntensityIntensityNormal
KcalCalories1048 kcal
Vind 1/5. 0-0. Drygt varm sol. Låren trötta och tunga. Tänkte ge mig efter vindkraftvägen men lyckades hålla höger. Hoppas det gav ngt. Blåsan under vänster fot började gnaga efter ca 9km. Får fortsätta tejpa.
0 like this

Why not give lassewidda some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Speed Time per km
 

Hover the chart to get more information