Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Wednesday 31 August 2016

Running

Added by lassewidda, 530 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTime (min.sek)00:47:44
DistanceDistance10.09 km
GaugeSpeed12.68 km/h
Gauge Time per km04:44 min/km
IntensityIntensityNormal
KcalCalories901 kcal
Vind 0/5. 1-0. Träningsvärk i benen kvar sedan i lördags och boxningen i måndags. Började lugnt men gick snabbare när jag såg någon längre bort att springa ikapp. Benen sega mot slutet. Ingen spurt.
0 like this

Why not give lassewidda some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Speed Time per km
 

Hover the chart to get more information