Performed strength exercises in this workout.
|
Axellyft åt sidan i kryssdragmaskin
· Shoulders
|
 2 x 10.0 kg |
| | |
|
Axellyft åt sidan i kryssdragmaskin
· Shoulders
|
6 x 5.0 kg |
| | |
|
Axellyft åt sidan i kryssdragmaskin
· Shoulders
|
6 x 5.0 kg |
| | |
|
Axellyft åt sidan i kryssdragmaskin
· Shoulders
|
6 x 5.0 kg |
| | |
|
Axellyft åt sidan i kryssdragmaskin
· Shoulders
|
6 x 5.0 kg |
| | |
|
Axellyft åt sidan i kryssdragmaskin
· Shoulders
|
6 x 5.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Shoulders
|
6 x 26.0 kg |
smitten | |  |
|
Skivstångspress
· Shoulders
|
6 x 26.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Shoulders
|
6 x 26.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Shoulders
|
6 x 26.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Shoulders
|
6 x 26.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Shoulders
|
6 x 26.0 kg |
| | |
|
Stående Rodd
· Back
|
6 x 16.0 kg |
| | |
|
Stående Rodd
· Back
|
6 x 16.0 kg |
| | |
|
Stående Rodd
· Back
|
6 x 16.0 kg |
| | |
|
Stående Rodd
· Back
|
6 x 16.0 kg |
| | |
|
Stående Rodd
· Back
|
6 x 16.0 kg |
| | |
|
Stående Rodd
· Back
|
6 x 16.0 kg |
| | |
