Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Viktminskning 2024.

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskning 2024.

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

Category:

Nutrition and Weight

Members:

127

Membership:

Open Open

Admins

Rolf_Munke

Last posts

  • There are no forum posts.

Visit message boards

Member feed

No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

101

Gruppträning

Thursday 18 December 2025
Time00:45:00 Kcal202 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 hours 34 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

101

Easyline

Thursday 18 December 2025
Time00:45:00 Kcal202 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 hours 35 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

43

Rörelse träning/ gruppträning

Thursday 18 December 2025
Time00:45:00 Kcal171 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 hours 35 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

101

Cardio Gym

Thursday 18 December 2025
Time00:21:00 Kcal90 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 hours 37 minutes ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

49

Walking

Thursday 18 December 2025
Time00:30:00 Kcal167 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 hours 31 minutes ago
Sjzardkqgnkcc88w8cko

Rolf_Munke_2 completed the goal Träna och motionera 2000 min i december.

C199409b3b332697b633131e75120a8f9dcdb6fb4c9869f54b98169dd7d6df65

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
11 hours 34 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

285

Thursday 18 December 2025
Time00:15:00 Distance2.10 km Kcal77 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
19 hours 41 minutes ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

55

Strength Training

Wednesday 17 December 2025
Time00:30:00 Kcal175 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 7 hours ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

178

HIIT

Wednesday 17 December 2025
Time00:30:00 Kcal373 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 7 hours ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

49

Walking

Wednesday 17 December 2025
Time00:30:00 Kcal167 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 12 hours ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

55

Bålstyrka

Wednesday 17 December 2025
Time01:05:00 Weight12089 kg Kcal389 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 16 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

284

Wednesday 17 December 2025
Time00:15:00 Distance2.20 km Kcal77 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 19 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega completed the goal Träna 1100 min/månad - 2025

Goal_time

Träna 1100 min/månad - 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 19 hours ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

105

Axelträning

Tuesday 16 December 2025
Time00:14:00 Kcal40 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 days, 5 hours ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

49

Hundpromenad

Tuesday 16 December 2025
Time00:54:30 Distance4.20 km Kcal311 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 days, 5 hours ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

43

Sofiagympa / styrka

Tuesday 16 December 2025
Time00:20:00 Kcal76 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 days, 5 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

49

Walking

Tuesday 16 December 2025
Time01:15:00 Distance6.10 km Kcal291 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
2 days, 7 hours ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

55

Strength Training

Tuesday 16 December 2025
Time00:30:00 Kcal175 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 days, 9 hours ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

49

Walking

Tuesday 16 December 2025
Time00:30:00 Kcal167 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 days, 9 hours ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi completed the goal Träna 10 ombytta pass i december.

092639b2e13a6f169cb3e5f3bc1773236073c5c14c4e81a41ddc53c7ae72f98c

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 days, 14 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

283

Tuesday 16 December 2025
Time00:14:00 Distance2.10 km Kcal72 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
2 days, 19 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega completed the goal Träna och motionera 1000 min i december.

299d27d2c77944a24e7884cc62343b8c6ef7536f7d6d98ff7b62d6d11a9cd8e5

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 days, 19 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

49

Walking

Monday 15 December 2025
Time01:10:00 Distance6.10 km Kcal272 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
2 days, 19 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

49

Walking

Sunday 14 December 2025
Time01:00:00 Distance5.90 km Kcal233 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
2 days, 19 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

49

Walking

Saturday 13 December 2025
Time01:05:00 Distance5.20 km Kcal252 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
2 days, 19 hours ago