aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 44year | Tuesday 20 January 2009 |
   |
 |
00:20:00Time (min.sek) |  |
185 kcalCalories |
| Uppvärmning innan gym. | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Time (min.sek) |  |
3811.0 kgTotal Weight |  |
6exercises |  |
NormalIntensity | |
374 kcalCalories |
Trained muscle groups
Chest, Triceps| Bröst och triceps. Triceps blev trötta så tidigt så det var svårt att få ut max ur bröst. Kommer ha köttig träningsverk i triceps imorn! | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 559 kcal
