lassewidda 
Exercise Log
lars widmark, 44year , Malmö, Sweden| Sunday 20 September 2015 |
   |
 |
01:00:00Time (min.sek) |  |
HighIntensity |  |
890 kcalCalories |
| cott15 | ||
|
Show workout details |
|
00:53:58Time (min.sek) |  |
11.40 kmDistance |  |
12.67 km/hSpeed | |
04:44 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
748 kcalCalories |
| Vind 2-3/5. 0-0. Kände mig lite tung. Mkt öl och mat samt en veckas krasslighet. Fortf lite ont i höger fot sedan fotbollen i tisdags. Strul med tidtagningen igen. Knasiga 7-8min/km tider efter 3:e km. Distansen ska vara längre än vad som reggades. ... | ||
Rex like this
|
 |
Show workout details |
|
00:20:20Time (min.sek) | |
0.93 kmDistance | |
2.74 km/hSpeed | |
21:52 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
69 kcalCalories |
| no comment | ||
|
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 3
Total Calories Burned: 1707 kcal
