moffast
Exercise Log
Peter Littke, 53year , Stockholm, Sweden![]() |
01:08:57Time (min.sek) | ![]() |
9000.0 kgTotal Weight | ![]() |
10exercises | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
398 kcalCalories | ![]() |
2722Score |
Trained muscle groups
Abs, Back, Chest, Biceps, Legs, Shoulders, Triceps| Helkroppspass på Sats. Första där sen Corona bröt ut. Smärtor i vänster axel vid liggande hantelpressar därför bara 10kg. I övrig skaplig känsla. (5) Knäböj / Rumänska marklyft med hantel Liggande hantelpress / Enarms hantelrodd Hantellyft åt sid... | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 398 kcal











