moffast 
Exercise Log
Peter Littke, 53year , Stockholm, Sweden| Tuesday 1 August 2023 |
   |
 |
00:57:45Time (min.sek) |  |
2480.0 kgTotal Weight |  |
5exercises |  |
NormalIntensity |  |
376 kcalCalories |  |
2281Score |
Trained muscle groups
Biceps, Legs, Other, Shoulders, Triceps| Lite uppstart efter semestern Knäböj 10x20-40-50-60 Snatch + Ohs 4x20-25-30 Muscle ups övning T2b övning Körde hantelcurl och kickbacks 2x10 4kg hantel mellan 2set och sedan hantellyft åt sidan 2x10 4kg hantel | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 376 kcal
