rexhunt2909
Exercise Log
David Ståhlman, 39year , Jomala, Finland![]() |
01:05:00Time (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0exercises | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
537 kcalCalories |
| Tric och övre rygg. Körde 3 övningar på varje muskelgrupp. Tric kördes tillsammans med Stalin. Övn 1 varierade jag seten, dels hantel 11 kg på bänk, dels rep nerdragning, dels dips från bänk. övn 2 blev skivstång liggandes 18,5 kg, övn 3 stång i vaje... | ||
|
Show workout details![]() |
| Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 537 kcal








