rexhunt2909 
Exercise Log
David Ståhlman, 39year , Jomala, Finland| Wednesday 16 March 2011 |
   |
 |
01:10:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises |  |
NormalIntensity |  |
573 kcalCalories |
| Bic och underarmar. Ted skrev till mig under em om jag ville komma träna till Avanvia, bra var det så jag fick arslet ur vagnen för dagen. Körde hammaren set 1 18 kg, set 2 20 kg, set 3 24 kg. körde vajerdrag med en arm åt gången på vikt 4 set 1 och ... | ||
|
Show workout details |
 |
Weight, 98.7 kg |
 |
98.7 kgWeight |  |
-0.8 kgChange |  |
29.15BMI |
no comment
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 573 kcal
