Tompster 
Exercise Log
Thomas Csiffary, 42year , Stockholm, Sweden| Sunday 2 May 2010 |
   |
 |
00:18:22Time (min.sek) |  |
3.70 kmDistance |  |
12.09 km/hSpeed | |
04:58 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
340 kcalCalories |
| Utomhuspremiär! Älvsjöskogen ett långt varv med Oskar. Risigt löpsteg, men inte så antsträngande tempo. Oskar lämnade WO till ett till kort varv. Klenis! | ||
|
Show workout details |
|
01:15:00Time (min.sek) | |
27.38 kmDistance | |
21.90 km/hSpeed | |
02:44 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
773 kcalCalories |
| Karlaplan - solberga - Enskede rackethall - sickla - karlaplan. Rätt möra ben | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1113 kcal
