agneta
Registro Ejercicios
Agneta Johansson, 58Años, Borås, Suecia![]() |
00:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
0 kcalCalorias |
| 60s vila mellan varje set (längre om du behöver) 0-10: 8, 12, 8, 8, max (minst 12) 11 - 20: 18, 20, 15, 15, max (minst 23) Över 21: 24, 25, 21, 21, max (minst 30) | ||
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00:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
0 kcalCalorias |
| 120s vila mellan varje set (längre om du behöver) 1-5: 5, 7, 5, 5, max (minst 8) 6-10: 12, 13, 10, 10, max (minst 15) 11-20: 16, 17, 14, 14, max (minst 20) | ||
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01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
BajaIntensidad | ![]() |
376 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 376 kcal








