Marika_Russberg
Registro Ejercicios
Marika Russberg, 41Años, Suecia| Kost under dagen |
Frukost: 1 kopp kaffe med lite mjölk, 1 vlcd shake, 1 äpple
Mellanmål: 1 mandarin
Middag: 2 sojaburgare med babyspenat och körsbärstomat
Kvällsmat: Sojghurt med 1 msk krossad ananas, lite hasselnötter
och 1 kopp te
Mellanmål: 1 mandarin
Middag: 2 sojaburgare med babyspenat och körsbärstomat
Kvällsmat: Sojghurt med 1 msk krossad ananas, lite hasselnötter
och 1 kopp te
| Lesión |
Fortsatt ont i hälshenan
![]() |
00:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
181 kcalCalorias | ![]() |
1140Score |
| Sin comentarios | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
281 kcalCalorias | ![]() |
1773Score |
| Sin comentarios | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 462 kcal







