Marika_Russberg 
Registro Ejercicios
Marika Russberg, 41Años, Suecia| viernes 20 de noviembre de 2020 |
   |
 |
Kost under dagen |
Frukost: babyspenat med svarta bönor och hummus
Mellanmål: 2 mandariner
Lunch: sojaproteindryck (2 msk pulver i 500 ml i havremjölk)
Fredagsmys: riven kokos, jordgubbar och jordnötssmör
Middag: grön sojabönpasta
Mellanmål: 2 mandariner
Lunch: sojaproteindryck (2 msk pulver i 500 ml i havremjölk)
Fredagsmys: riven kokos, jordgubbar och jordnötssmör
Middag: grön sojabönpasta
 |
00:25:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
234 kcalCalorias |  |
1478Score |
| Morgon | ||
|
Show workout details |
|
00:20:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
126 kcalCalorias | |
794Score |
| Eftermiddag: biceps och triceps | ||
|
| Show workout details |
 |
Pasos, 4508 |
 |
4508Steps count |  |
-593Change | |
4508Score |
Från morgon till 22 på kvällen
 |
Medidas |
| Candidad punto | Medidas | Comentario |
| Body measure - Waist, narrow | 106.00 cm |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 360 kcal
